坐月子大闸蟹-月子期间能吃大闸蟹

简略信息一览：

1、坐月子不建议吃大闸蟹，需结合体质、产后恢复情况谨慎判断。核心原因如下：一是大闸蟹性寒，而产妇产后气血虚弱，食用大闸蟹可能加重肠胃负担，引发腹泻，还可能影响恶露排出，尤其是恶露未净时。二是大闸蟹含原肌球蛋白等过敏原，可能通过母乳导致婴儿出现***、腹泻等过敏症状，过敏体质产妇需严格避免。

2、怀孕的时候不建议吃螃蟹，就是因为它过于性寒，担心食用之后伤害胎气。其实不只是孕妇需要忌食寒性的食物，产妇也同样不能吃寒性的食物，因此坐月子期间是不可以吃螃蟹的。尤其是需要给小宝宝哺乳的产妇，更要远离螃蟹，否则还会给小宝宝的肠胃健康带来危害。

（图片来源网络，侵删）

3、对于产后能否食用大闸蟹这一问题，建议最好避免食用。大闸蟹属于寒性食物，产妇过量食用可能对身体恢复产生不利影响。如果产妇在月子期间开始哺乳，食用大闸蟹可能会增加宝宝过敏的风险，并可能影响宝宝的肠胃功能。当然，如果新产妇实在抵挡不住大闸蟹的诱惑，少量品尝是可以的，但务必密切关注宝宝的反应。

月子里妇女如果不对大闸蟹等海鲜过敏，可以食用清蒸大闸蟹。大闸蟹是高蛋白、富含营养的食物，有利于产妇恢复。食用大闸蟹前必须确保其完全煮熟，以避免*和细菌风险。除了大闸蟹，产妇也可以适量食用其他海产品，如海鱼和海虾。

月子里面是可以吃大闸蟹的，只要坐月子的产妇，没有对大闸蟹等海鲜类产品过敏的现象，就可以正常吃。且大闸蟹本身属于一种蛋白质以及其他营养成分都非常高的优质食物，有利于坐月子期间产妇身体的恢复。

（图片来源网络，侵删）

产后坐月子可以吃大闸蟹。大闸蟹具有丰富的蛋白质，还是非常容易吸收的蛋白质，有丰富的钙离子，这些对产妇都非常有帮助。吃螃蟹时要注意几点：个别女性对吃螃蟹会有过敏，如果出现肿胀、瘙痒等症状就不要再吃甚至还需要看医生。吃螃蟹建议吃清蒸螃蟹，不要吃麻辣的，对产妇的胃肠功能不好。

坐月子不建议吃大闸蟹，需结合体质、产后恢复情况谨慎判断。核心原因如下：一是大闸蟹性寒，而产妇产后气血虚弱，食用大闸蟹可能加重肠胃负担，引发腹泻，还可能影响恶露排出，尤其是恶露未净时。二是大闸蟹含原肌球蛋白等过敏原，可能通过母乳导致婴儿出现***、腹泻等过敏症状，过敏体质产妇需严格避免。

对于产后能否食用大闸蟹这一问题，建议最好避免食用。大闸蟹属于寒性食物，产妇过量食用可能对身体恢复产生不利影响。如果产妇在月子期间开始哺乳，食用大闸蟹可能会增加宝宝过敏的风险，并可能影响宝宝的肠胃功能。当然，如果新产妇实在抵挡不住大闸蟹的诱惑，少量品尝是可以的，但务必密切关注宝宝的反应。

怀孕的时候不建议吃螃蟹，就是因为它过于性寒，担心食用之后伤害胎气。其实不只是孕妇需要忌食寒性的食物，产妇也同样不能吃寒性的食物，因此坐月子期间是不可以吃螃蟹的。尤其是需要给小宝宝哺乳的产妇，更要远离螃蟹，否则还会给小宝宝的肠胃健康带来危害。

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