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黄瓜炒豆芽怎样做,豆芽清脆入味营养丰富,刷脂瘦身能减肥呢?
第一步食物提前准备:黄瓜一根,豆芽一盘,小米椒2个,辣椒干二根,蒜头两半黄瓜清洗削皮切片,摆盘预留,豆芽清洗滤水预留,蒜头切片,辣椒干切条,小米椒剁碎。
醋豆的制法是:将黄豆洗净,沥干水,炒三四分钟(注意别炒焦),待冷却后,装瓶,倒入食醋腌泡,加盖封好,一周后即可食。每天早晚各吃数粒,即有减肥效果,有兴趣的读者不妨一试。越吃越瘦的方法以节食方法来减肥,其实是非常简单的,用头脑来吃东西。
香辣虾怎么做好吃-香辣虾的做法
香辣虾的做法如下:所需材料: 虾500克 干红辣椒10克 大葱、蒜、姜适量 花椒适量 豆瓣酱1勺 蚝油半勺 生抽1勺 料酒1勺 盐适量 糖适量 白芝麻适量 制作步骤:准备材料:将买回来的虾洗净,剪去须,用牙签挑出虾线,洗净后淋干水分备用。大葱切段,姜切片,蒜切末备用。
香辣虾的做法如下:准备食材:葱姜蒜洗净,切片。虾去除虾须、虾线,用清水洗净。焯水虾:锅中放清水烧开,放入处理好的虾,焯水后备用。炒制香辣酱:锅内下10克油,待油烧至7成热时,放入葱姜蒜和香辣酱,大火爆香。同时加入干辣椒、白糖、鸡精、盐和料酒等材料,翻炒均匀。
香辣虾的做法如下:新鲜的虾剪掉虾须和虾枪,把虾背切开一点,这样好让虾更容易入味,顺便抽出里面的虾线,去除内脏。把虾放入容器内,加入生姜片、葱段、白胡椒粉,加入料酒去腥味,再加入少许的盐搅拌均匀后腌制5分钟左右。
香辣虾有三种常见的做法:第一种做法:准备材料:去壳去沙线的虾,姜丝、蒜末、花椒和干辣椒。步骤:先将虾腌制,然后用油炒至金***。接着炒出姜丝、蒜末、花椒和干辣椒的香味,加入虾继续翻炒。根据个人口味调整烹饪时间,炒至虾壳微红即可出锅。
凉拌绿豆芽黄瓜的做法窍门
1、要用水多冲洗两遍,黄瓜洗净切成丝 锅中加水烧开,将豆芽放进去焯两分钟捞出,豆芽不要焯的过熟 辣椒、大蒜切成末装进小碗里,加入香醋、盐搅拌均匀 将拌好的调料倒进绿豆芽里 加一勺红油在豆芽上(也可以用香油),撒上一勺白糖 将黄瓜丝码在盘子里,吃的时候拌匀就好了 成品。
2、将调好的酱汁倒入装有豆芽和胡萝卜丝的大碗中,用筷子或勺子充分搅拌,让每一根豆芽和胡萝卜丝都均匀地裹上酱汁。装盘和装饰 将凉拌好的豆芽和胡萝卜丝盛入盘中,撒上韭菜段和白芝麻作为装饰,一道美味的凉拌豆芽就做好了。还可以加入一些其他蔬菜来丰富口感和营养。
3、凉拌绿豆芽是一道清爽可口的开胃小菜,其制作步骤简单明了。首先,将胡萝卜洗净,用擦丝器擦成细丝,随后将其放入沸水中焯水片刻,捞出沥干备用。接着,绿豆芽也需要经过焯水,以确保其熟透且口感脆嫩。与此同时,将黄瓜洗净切成细丝,与焯好的胡萝卜丝、绿豆芽一同放入小盆中。
4、凉拌豆芽非常爽口,营养丰富,家常菜的做法最好。我用一个豆芽冷拌两种不同的口味,喜欢的可以试试。凉拌爽口豆芽 材料:豆芽200g、红椒半个、香菜2根、辣椒油2勺、香醋1勺、糖1勺、酱油1勺、鸡精少许、盐适量、香油适量。
5、绿豆芽和黄瓜、胡萝卜凉拌较好吃。凉拌绿豆芽的做法也是多种多样,现将各种不同做法介绍如下,供大家参考,看看怎么做凉拌绿豆芽最好吃。凉拌绿豆芽做法一 绿豆芽150g,莴笋80g,盐1g,醋5ml,香油2ml,白糖1g,生抽5ml。
6、维生素C会增加很多,营养价值比绿豆还大。绿豆芽用来凉拌的话在夏季的时候非常的解暑,而绿豆芽凉拌的话在夏季的时候吃还非常的有食欲,也有营养,人们对这个绿豆芽凉拌制作方法掌握了之后就可以及时的给自己按照这样的方法来制作美食了,其实绿豆芽还可以自己做,用绿豆来慢慢的发芽就行了。
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