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经期可以吃大闸蟹吗?
来大姨妈最好不要吃螃蟹，螃蟹性属寒凉，对于月经期女性尤其体质较弱的女性或是体质偏寒的女性易造成痛经现象。月经期一般建议食用一些较为温性的东西或是一些补血物质，此外在其他方面也需多加注意，在月经期保持良好的生活习惯，才能尽量避免月经不调、痛经等常见妇科疾病。
经血逆流 月经假如过多吃蟹，还会继续导致经血逆流进到骨盆，导致输卵管堵塞、盆腔炎，乃至造成不孕症。小提示：女士在例假期间千万别吃蟹，以防引起月经失调。大闸蟹不可以过多服用，大闸蟹寒性，而蟹肉中也含很多胆固醇，每一次胃口不可以超出500克，一周以内服用大闸蟹也不适合超出3次。
来月经时最好不要吃大闸蟹，其原因如下：第大闸蟹是一种性寒的食物，食用过多之后可能会导致寒凝血瘀、痛经等问题出现。而且大闸蟹对身体有一定的影响，经常食用可能会出现腹痛或经血呈血块等问题。
螃蟹的性质偏寒，所以螃蟹里面有许多寒气，要是吃多了肠胃会感觉不舒服，这会引起脾胃虚寒，胃肠的消化功能严重下降，可能出现腹泻、腹胀、腹痛等消化不良之症。另外，经期的女性更要避免吃螃蟹或少吃，否则有可能导致宫寒、痛经加重、经血量少甚至绝经。
蟹营养价值虽高，但却是凉性食物，吃多了对身体也不好。食用过量可引起胃肠道消化功能下降，出现腹泻、腹胀、腹痛等症状。此外，经期妇女易引起宫寒、痛经加重，经血量少等症状。由于蟹含有较高的胆固醇，食用过量易引起痛风、高脂血症、高血压、脑血管疾病等。
辛辣的食物 辛辣的食物有辣椒、大蒜、小茴香、八角、花椒、胡椒、辣火锅，都说病从口入，那么这些食物如果进入了肠胃，不仅会加重肠胃的负担，而且还会影响经期的天数、期数、量等。螃蟹 螃蟹的肉质非常的鲜美，特别是大闸蟹。
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