月经期间大闸蟹能吃吗有影响吗-经期能否吃大闸蟹

文章阐述了关于月经期间大闸蟹能吃吗有影响吗，以及经期能否吃大闸蟹的信息，欢迎批评指正。

简略信息一览：

1、防止上行感染。所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换。- 避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等***性食物，多饮开水，保持大便通畅，减少盆腔充血，注意适当休息和保持充足的睡眠。注意保暖、避免寒冷***：如游泳、冷水浴、下水田等，月经期间如果受到突然和过强的冷***，可引起经血过少或痛经。

2、平时饮水时，最好不要喝冷水，温水或者热水最好。即便处于炎热的夏天，也不要吃太多的雪糕和冷绝烂饮，尤其是女孩子，如果女孩子吃太多雪糕，或者喝太多冷饮的话，会影响身体健康，在来大姨妈时，会出现痛经的情况，建议大家少吃雪糕，避免引起很多不良症状。

（图片来源网络，侵删）

3、螃蟹也分很多种，除了大家常见的大闸蟹之外，一些海里的梭子蟹现在也正是最肥美的时候，肉厚膏多，吃起来特别香，超级满足的。螃蟹虽然很美味，但螃蟹性寒，一些体寒、来大姨妈的人不建议多吃。寒露节气通常跟重阳节比较靠近，因此寒露节气在民间也有：登高赏菊吃螃蟹的风俗习惯。

4、还有一点就是，这几个部位确实没什么味道，不太好吃。公蟹和母蟹哪个好？一般来说，公蟹比母蟹大一些。对于河蟹、青蟹和梭子蟹而言，母蟹的最佳食用时间是9月份，此时正是黄满肉厚的时候；而10月是公蟹的最佳食用时间，这时的公蟹膏足肉坚。

5、大闸蟹腮底部的两个小白块。在大闸蟹腮的底部有两个小白块，这就是大闸蟹的“大姨妈“。这个部位是寒性的，一定不要吃，很伤脾胃，不小心误食，请立即停止进食，多喝些热水缓解寒性。

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6、假如大姨妈颜色较为暗或是有淤块，就表明身体的寒性之气过重了。出现这类情况就需要留意平常衣着要重视防寒保暖，不必因赶潮流，而穿太少。次之，也是有可能是夏天喝过多冷食，吃过多冷饮，吹过多中央空调，在秋天，摄取过多少凉食材，如大闸蟹、柿子饼这些。

月经期间不能吃螃蟹月经期间女性不能吃生冷的东西，除了冷饮及生拌凉菜外，螃蟹、田螺、蚌肉等性寒食品尤其不宜在经期食用，因为这些食物可能******和输卵管收缩，诱发或加重痛经。大闸蟹的功效与作用螃蟹属于寒性的食物，经肝胃，有养筋益气、理胃消食，散诸热，通经络，解结散血的功效。

处于经期的女性，由于血气运行不畅和***可能处于寒冷凝滞状态，吃大闸蟹时需谨慎。若在经期大量食用，寒气可能进一步下坠，导致***“寒上加寒”。这不仅会加剧经痛不适，还会加重血瘀情况，使体质逐渐变差。因此，在经期，建议女性避免过量食用寒性食物，如大闸蟹。

至于海鲜类，生蚝、大虾和大闸蟹都是需要忌口的。生蚝性寒，食用后可能导致经血排出不畅，手脚冰凉加重，痛经加剧。大虾具有活血化瘀作用，月经期间食用可能增加经血量，导致贫血。大闸蟹性寒，食用后可能导致全身发凉，未经煮熟的螃蟹还可能携带细菌，影响身体健康，尤其是月经期间免疫力较低的女性。

1、在月经期是不能吃大闸蟹的，虽然大闸蟹味道鲜美，营养丰富，含有优质蛋白，但是月经期抵抗力下降，免疫力下降。而大闸蟹又属于寒凉的食物，如果在月经期的时候吃了大闸蟹，会导致下腹部疼痛、月经量减少或者月经淋漓不尽的情况，所以在月经期，不要吃大闸蟹。在月经期饮食上一定要注意，不能吃寒凉的食物。

2、月经期不可以吃蟹。月经期女士不能吃生冷食物的东西，除开冷食及生调凉菜外，大闸蟹、石螺、蚌肉等性寒食品特别是在不适合在生理期服用，由于这种食材可能***性孑宫和双侧输卵管收拢，引起或加剧经痛。

3、所以，通过上面的了解，我们就知道了，对于经期的女孩子来说，一般是不可以吃大闸蟹的，因为大闸蟹严格来说是属于寒物的，而经期的女孩子是不可以吃寒物的，长期吃大闸蟹的话会导致月经紊乱的，而且同时还有可能会造成经血排不尽的，所以我们的女孩子们一定要好好注意了。

4、来大姨妈最好不要吃螃蟹，螃蟹性属寒凉，对于月经期女性尤其体质较弱的女性或是体质偏寒的女性易造成痛经现象。月经期一般建议食用一些较为温性的东西或是一些补血物质，此外在其他方面也需多加注意，在月经期保持良好的生活习惯，才能尽量避免月经不调、痛经等常见妇科疾病。

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